Saltar al contenido

Pros y Contras del Agua Alcalina

La gente tiene mucho que decir sobre el agua alcalina, así que echamos un vistazo a algunos de los argumentos a favor y en contra de beberla. ¿Especulación o súper bebida?

Beneficios del agua Alcalina

Beneficios del Agua Alcalina

El uso de agua alcalina está siendo aclamado como el último milagro en salud y belleza. Lejos de ser un brebaje de la nueva era, el agua alcalina es simplemente agua que ha sido tratada mediante el uso de una máquina de agua alcalina. A través de un proceso conocido como electrólisis, se eleva el equilibrio del pH del agua. Esto se logra cuando la máquina de agua alcalina separa las moléculas de agua que tienen una carga positiva de las que contienen una carga negativa.

Dependiendo de la configuración de la máquina, la separación de las moléculas resultará en agua ácida o alcalina.

El Agua alcalina neutraliza toxinas del cuerpo

La afirmación es que al beber regularmente agua alcalina, las toxinas en el cuerpo serán neutralizadas, mejorando así la salud. Al neutralizar las toxinas dentro del cuerpo, el sistema inmunológico se fortalece. Muchos practicantes de la medicina holística afirman que varias enfermedades y dolencias pueden ser tratadas e incluso curadas elevando el nivel alcalino del cuerpo.

Agua Alcalina y Cáncer

Una de las principales afirmaciones que se está investigando actualmente es el hecho de que, dado que las células cancerosas son incapaces de vivir en un ambiente significativamente alcalino, este puede ser un medio eficaz para el tratamiento del cáncer y su posible prevención.

Diabetes y Artritis tratados con agua alcalina

Otros problemas de salud degenerativos como la diabetes y la artritis también están siendo examinados utilizando el ambiente alcalino del cuerpo. El agua alcalina es absorbida más rápida y fácilmente por las células y el torrente sanguíneo debido a que su estructura molecular es mucho más pequeña que la del agua normal.

Agua Alcalina para prevenir Osteoporosis

Otro beneficio de beber agua alcalina es que fortalece los huesos, haciéndola efectiva en la prevención de la osteoporosis. Debido a que la ionización del agua requiere que ciertos minerales se disuelvan en ella, esto infunde al agua con los materiales necesarios para fortalecer la estructura ósea.

Estimular el Sistema Inmunológico con Agua Alcalina

El agua alcalina se absorbe más fácilmente en el torrente sanguíneo y las células del cuerpo, lo que significa que mejora la hidratación. Esto ayuda a aumentar la energía y el estado de alerta mental, así como a mejorar la salud general y a estimular el sistema inmunológico.

Lavado de Piel y Cabello con Agua Ionizada Alcalina

Agua ionizada también se supone que es buena para la piel y el cabello. El agua dura contiene minerales como el magnesio y el calcio que pueden reaccionar con el jabón con el que te duchas o con el que te lavas la cara, creando una especie de sustancia «cuajada» que deja una ligera capa de residuos pegajosos en la piel y el cabello que permanece incluso después de un enjuague completo. El agua alcalina disuelve esta capa filamentosa y la lava, dejando la piel y el cabello verdaderamente frescos y limpios.

Los mismos minerales que causan esta reacción indeseable con el jabón y el champú también pueden dañar los electrodomésticos como cafeteras, duchas y grifos. Con el tiempo, estos minerales acumulan depósitos en todo lo que atraviesan, y estos depósitos se acumulan, obstruyen y corroen el funcionamiento interno de electrodomésticos, grifos, etc. Dado que el agua alcalina está libre de estas sustancias nocivas, es segura y fácil de usar.

Contraindicaciones del agua alcalina

Al igual que con cualquier cosa que parezca hacer milagros, hay algunos aspectos negativos asociados con el agua alcalina. Por ejemplo, mientras que algunas cosas como los electrodomésticos y las tuberías pueden necesitar protección contra los minerales que están presentes en el agua no alcalina o»dura», el cuerpo humano no puede notar la diferencia.

La mayoría del agua que se encuentra en la naturaleza tiene un nivel de pH que se sincroniza perfectamente para acomodar los minerales que están presentes en el agua; por lo tanto, cuando usted bebe agua, ya que el cuerpo no tiene manera de diferenciar entre los dos tipos, automáticamente asume que los minerales alcalinos como el magnesio y el calcio están en el agua que está ingeriendo.

Debido a esto, beber agua ionizada lleva al cuerpo a creer que está tomando minerales alcalinos que de hecho no están presentes en el agua.

Otro punto importante es que el agua alcalina que ha sido creada por medios artificiales sólo es efectiva para neutralizar la acidez dentro del cuerpo en las áreas donde tiene contacto directo, como el intestino delgado y el estómago. Si se ingiere agua alcalina diariamente, estas áreas -especialmente el intestino delgado- se volverán rápidamente demasiado alcalinas.

Esto puede conducir a efectos secundarios graves y problemas de salud como infecciones de la vejiga y del tracto urinario, presión arterial alta, ansiedad y nerviosismo, y latidos erráticos del corazón, por nombrar sólo algunos.

Es posible beber agua alcalina para sus beneficios sin causar daño a su cuerpo. La moderación es la clave. Naturalmente se recomienda agua alcalina e incluso entonces un máximo de no más de dos litros por día.

El agua ionizada o el agua que es artificialmente alcalina sólo se recomienda si se toma el tiempo para revisar el nivel de pH de su cuerpo diariamente y luego modificar su ingesta de agua alcalina en consecuencia.No se recomienda el uso diario de agua ionizada como agua potable, ya que puede hacer que el cuerpo se vuelva demasiado alcalino y provocar los problemas de salud mencionados anteriormente.

Debe decirse que hay poca evidencia real que apoye cualquiera de estas afirmaciones a favor o en contra del agua alcalina. Ha sido la más reciente de una larga lista de»modas» de salud y sólo el tiempo dirá (y más investigación científica) si es tan importante para el cuerpo humano como muchos quieren hacernos creer. Mira este espacio.