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La importancia del Ph en tu alimentación
Maximizar tu salud comienza con los alimentos que comes.
¡Un equilibrio del Ph ácido – alcalino puede ayudarte a lograr la salud perfecta que deseas!
Consigue tu plan de comidas para equilibrar las defensas naturales y energéticas
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15 años de experiencia entrenando personal y nutricionalmente.
Me encanta poder ayudar a personas como tú, tanto si sólo buscas información sobre el tipo de alimentación más equilibrado, seguro y natural que existe, o si ya estás siguiendo algún régimen alimentario o dieta pero no satisface las necesidades exigidas por tu cuerpo.
Aquí encontrarás un sinfín de información para cuando tengas cualquier duda sobre los efectos de cada alimento sobre nuestro cuerpo, y el valor ácido o alcalino de cada uno de ellos. Si quieres también tenemos recetas fáciles de comida alcalina que seguro te encantarán!
¿Qué ganas con una alimentación equilibrada?
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El Ph
de los Alimentos
Aquí tienes una Tabla completa de alimentos y su Ph, ordenados alfabéticamente en lista.
El equilibrio del Ph
en la alimentación
Un equilibrio del Ph ácido-alcalino puede ayudarte a lograr la salud perfecta que deseas!
Beneficios Saludables
de la Clorofila
Lo más sorprendente de la clorofila es que es casi idéntico a la hemoglobina, a excepción del átomo central.
Dieta FODMAP
Conoce algunos ejemplos de fuentes de alimentos con alto contenido de cada uno de los FODMAP
Dieta del Boniato
Los defensores de una dieta equilibrada ácida – alcalina recomiendan comer alimentos como el boniato, también conocido como batata o patata dulce.